Skip to main content

دراسة: القلق لديه تأثير إيجابي على الصحة

منوعات الأربعاء 07 آذار 2018 الساعة 14:32 مساءً (عدد المشاهدات 1084)

متابعة / سكاي برس:

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة واترلو الكندية،  أن الشعور بالقلق له آثار إيجابية على صحة الانسان، حيث إنه يساعد على التذكر بشكل أفضل، كما أنه يعطي شعوراً كبيراً بالوعي، ويجعل الشخص منتبهاً لأدق التفاصيل..

وأوضحت الدراسة الحديثة أن مستويات يمكن التحكم فيها من القلق، قد ساعدت أشخاصا شملتهم الدراسة في تذكر تفاصيل الأحداث، بيد أن نفس دراسة تؤكد أن ارتفاع مستوى القلق يؤدي إلى (تلوين الذكريات) وهي ربط أحداث عادية يمر بها يوميا بسياق سلبي، وبالتالي نتائج عكسية.

 كما أوضحت الباحثة، أن القلق لا يزال أفضل من عدمه، خصوصاً في أحداث مثل الاجتماعات المهمة والمنافسات والأحداث المحورية مثل الزواج، فالشعور بالتوتر والخوف قد يجعل المعلومات محفورة أكثر في الذاكرة.

 في هذا الشأن، ذكر موقع "نويروساينس" العلمي المتخصص أن علماء من جامعة "واترلو" الكندية توصلوا إلى أن القلق المُعتدل قد يساعد على تحسين ذاكرة الناس.

وأوضحت الدراسة الحديثة أن مستويات يمكن التحكم فيها من القلق، قد ساعدت أشخاصا شملتهم الدراسة في تذكر تفاصيل الأحداث، بيد أن نفس دراسة تؤكد أن ارتفاع مستوى القلق يؤدي إلى (تلوين الذكريات) وهي ربط أحداث عادية يمر بها يوميا بسياق سلبي، وبالتالي نتائج عكسية.

 

حمل تطبيق skypressiq على جوالك
الأكثر قراءة