متابعة/ سكاي برس: أ،ج
ينصح أطباء الأسنان دائماً بتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم صباحاً ومساء وبالخيط بشكل منتظم. لكن ما هو الوقت الأفضل للقيام بذلك؟
وجد باحثون من جامعة لندن أن الوقت الأفضل لتنظيف الأسنان بالفرشاة هو بعد 30 دقيقة من تناول الطعام وذلك لأنّ مينا الأسنان يكون في حالة مجهدة بعد الأكل وتنظيف الأسنان في هذه الحالة يضعف المينا ويتلف الأسنان.
وأوصت الدراسة باستخدام خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام المتراكمة والانتظار 30 دقيقة قبل غسل الأسنان. وحذرت من استخدام الفرشاة بعد تناول المشروبات الغازيّة بسبب احتوائها على الأحماض بنسبة عالية.
ويؤكد الباحثون في جامعة مينيسوتا الأمريكية في دراسة حديثة نشرت مؤخرا، أن تنظيف الأسنان لا يحافظ على صحة اللثة والفم فقط بل يحمي القلب من الأمراض أيضا .
فقد وجد هؤلاء أن سلالة معينة من البكتيريا الموجودة في الفم قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب حيث تبين أن معدلات تصلب الشرايين السباتية وزيادة سماكتها التي تعتبر مؤشرا قويا على الأزمات القلبية والسكتات الدماغية كانت أعلى عند كبار السن الذين يعانون من وجود مستويات عالية من البكتيريا المسببة لأمراض اللثة وما حول الأسنان في أفواههم.
ولفت الباحثون إلى أن هذه الدراسة تعتبر الأولى التي تثبت وجود ارتباط مباشر بين أمراض القلب الوعائية والبكتيريا المسببة لالتهابات اللثة والأسنان.
وأوضح الأطباء في مجلة "سيركيوليشن" أن البكتيريا المسببة لانتانات اللثة المزمنة تدخل إلى الدورة الدموية وتساهم في إصابة القلب وأعضاء الجسم الحيوية الأخرى بالأمراض وتعرف هذه الظاهرة بنظرية الانتان المركز أو البؤري التي تشير إلى أن وجود نسبة كبيرة من البكتيريا المؤذية في الفم يزيد احتمالات تضيّق الأوعية الدموية وخصوصا المغذية للقلب والدماغ.
