متابعة/ سكاي برس: أريج الطائي
تبين آخر الأبحاث أنّ وضع اليدين والقدمين في المياة والخلّ يساعد في إزالة السموم من الجسم ويعالج الالتهابات إضافة إلى أنّ هذه العملية تساعد في التخلّص من الاصفرار الأظافر.
الطريقة: ضعوا كوب من خل التفاح مع 6 أكواب من المياه وإضافة ستة أكواب من الماء.
ثمّ انقعوا أيديكم وأقدامكم في المزيج 3 مرّات يومياً مدّة 10 دقائق.
كما ينصح بشرب 5 أكواب من المياه الموضوع فيها 5 ملاعق من الخلّ وملعقة من العسل يومياً.
وبإمكانكم أيضاً دهن المفاصل بمزيج ملعقة زيت الزيتون مع ملعقة من الخلّ يومياً لتلاحظوا الفرق في غضون أيّام.
